Kinezio trakovi kot dopolnitev

Kinezio trakovi so posebni trakovi z nanešenim lepilom. Odvisno od načina lepljenja lahko spodbujajo ali pa sproščajo. Uporabljamo jih za številne namene, čeravno je njihova uporaba nekako najbolj poznana  v športu. Ker učinkovito lajšajo bolečine in odpravljajo posledice padcev (podplutbe) so dobrodošli tudi pri ortopedski masaži in masaži hrbtenice. In ker tudi učinkovito izboljšajo prekrvavitev so dobrodošli pri anticelulitnih tretmajih.

Pri kinezio trakovih je poleg namena, vedno pomemben tudi način lepljenja: torej smer lepljenja in napetost lepljenja. Če je njihova uporaba pravilna, delujejo protibolečinsko, lajšajo bolečine, izboljšajo prekrvavitev …. skratka so odlično podporno sredstvo.